May 31 2009

ماسك التفاح لشد ترهلات البشرة الدهنية

من ضمن المشاكل اللي ممكن تصيب البشرة الدهنية هي تعرض الجلد للترهل علشان كده "نانيس" بتنصح باستخدام الماسك ده لعلاج الترهلات دي، وعلى فكرة الماسك ده بالإضافة إلى أنه بيساعد على شد ترهلات البشرة فهو كمان بيساعد على إزالة البقع البنية أو السوداء اللي ممكن تكون موجودة على الوجه أوالرقبة.

ومكوناته هي:
لب تفاحة.
ملعقة كبيرة من النشا، مذابة بمقدار ملعقتي طعام من الماء.

نقطتان من عصير الليمون.
ملعقتان كبيرتان من (الدقيق). 3 ملاعق كبيرة من عصير التفاح/ ملعقة كبيرة من عصير الخس.

وعشان تحضريه...
اضربي التفاحة بعد تقشيرها في الخلاط، ثم أضيفي بقية المكونات. بعد كده أضيفي الدقيق بشكل تدريجي حتى يتماسك المزيج.
ضعي الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالمياه الفاترة.

اعملي الماسك ده مرتين في الأسبوع، وعلى فكرة كمان الماسك ده غني بالفيتامينات المفيدة للبشرة

Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

May 31 2009

ماسك الطحينة للبشرة الداكنة


لو بشرتك داكنة شوية وعايزة تفتحيها بطريقة طبيعية من غير أي أضرار يبقى مافيش قدامك غير الماسك ده...

ومكوناته هي:
ملعقة كبيرة من الطحينة.
ملعقة كبيرة من ماء الورد.
ربع ملعقة صغيرة من زيت الخروع أو زيت اللوز.
نقطة من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من الحليب ممزوجة بملعقة من النشاء.

طريقة التحضير:
امزجي الطحينة بماء الورد ثم بعصير الليمون.
ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 7 دقائق..

كرري الماسك ده مرتين في الأسبوع.

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

May 28 2009

أنواع البشرة وكيفية العناية بها(5)البشرة العادية

خامسا: البشرة الحساسة
*******************
البشرة الحساسة فيها شبه من البشرة الجافة من حيث جفاف الخدين واحمرارهم، بس أكثر حساسية منها وعلى فكرة البنت صاحبة البشرة الحساسة مترددة دائمة على طبيب الجلدية... علشان كده أنا مش هتكلم عن البشرة الحساسة بتفاصيل كتير لأن ده من تخصص أطباء الجلدية المتخصصين بس أنا ممكن أقولك نصائح عامة مفيدة للبشرة الحساسة العادية مش الحساسة اللي بتعاني من أعراض مرضية....
إزاي تتعرفي عليها؟!
البنت صاحبة البشرة الحساسة دي بتلاقي إن بشرتها صافية بس بتحمر بسرعة وفجأة وممكن تظهر لها بقع حمراء نتيجة التوتر أو أكلة معينة أو أي مرض حصل لها فبشرتها سريعة التأثر بالعوامل الداخلية والخارجية.. كمان بنلاقي إن البشرة الحساسة دي ملمسها دافئ شوية صيف أو شتاء..

أحيانا البنت صاحبة البشرة الحساسة بتعاني من ورم تحت الجلد أو انتفاخات كمان مابتقدرش تتعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر وده لأن بشرتها بتتأثر بسرعة لدرجة إنها ممكن تسمر بمجرد إنها اتعرضت لأشعة الشمس لمدة أقل من ساعتين... وساعات كتير أوي تكون أشعة الشمس دي سبب في ظهور البقع السوداء على الجلد...

ومن ضمن مشاكل البشرة الحساسة إن فيه بعض الحالات من كثرة رقة الجلد بيظهر عروق حمراء على الوجه.
إزاي تعتني بيها في البيت؟!
صباحا ومساءء
بصفة عامة بانصح البنت صاحبة البشرة الحساسة بشوية الحاجات دي..

-1-
عدم الإفراط في النظافة وعدم فرك البشرة باليد أو باستخدام الفوطة وياريت ما تستخدميش الميه السخنة جدا في غسيل بشرتك لأن ده بيعرض البشرة للالتهابات وظهور الحبوب.
 

-2-
احرصي على النوم في غرفة جيدة التهوية مش كاتمة أو حر وما تفرطيش في التعرض للدفايات بصورة عالية.
 

-3-
لازم تستخدمي صابون طبي مخصص للبشرة الحساسة وكمان ما تستخدميش منظفات فيها دهون أو مواد منعشة وخليكي دايما حريصة على أن بشرتك تكون خالية من الكحول.
 

-4-
لو هتستخدمي أي كريم مرطب يبقى لازم الدكتور هو اللي يقولك عليه وعلى فكرة الكريم المرطب ده مفيد علشان بيعالج الجفاف اللي ممكن يصيب البشرة.
 

-5-
ماتحاوليش تحطي ماكياج كتير على بشرتك لأن بشرتك مش هتستحمله يعني كفاية تحطي روج خفيف وماسكرة وآي شادو وكحل.. يعني من الآخر كده لازم ماكياجك يكون مركز على ماكياج العين فقط وبلاش تحطي كريم أساس أو بودرة أو أحمر خدود...
 

-6-
لازم بالليل تغسلي وشك بميه ساقعة وغسول ولو فيه بقايا ماكياج تشيليها بمرطب "نيفيا"... وممكن تستخدمي ماسك مرطب مرة في الأسبوع ويكون الماسك ده من مستحضرات التجميل الخاصة بالجلد الحساس المرهف... ولو ممكن تقفلي شبابيك العربية لأن الهوا بيأثر في البشرة جدا.

Tags: , , , , , , , , ,

May 28 2009

أنواع البشرة وكيفية العناية بها(4)البشرة المختلطة


رابعا: البشرة المختلطة
**********************
أحيانا بيكون فيه نوع بشرة بتجمع بين إنها حساسة أو دهنية أو جافة وساعات ده كله بيبقى مع بعض علشان كده بنقول إن فيه بشرة مختلطة ودي تنقسم إلى "مختلطة جافة" و"مختلطة دهنية"..
إزاي تتعرفي عليها؟!
لو كنت عايزة تعرفي إذا كانت بشرتك مختلطة ولا لأ يبقى أول ما تصحي من النوم اغسلي وشك وبعدين استني ساعة وبعدين هاتي ورق كلينكس وحطيه على كل وشك لو لقيتي إن البشرة عند منطقة الخد لم تطبع أي دهون على المنديل وإن فيه دهون على المنديل مكان الأنف والذقن والجبهة يبقى بشرتك مختلطة دهنية... ولو حسيتي إن بشرتك ناشفة شوية أو محمرة زيادة عن اللزوم ومنطقة الأنف والذقن والجبهة هي اللي بتلمع تبقى بشرتك مختلطة جافة.
إزاي تعتني بيها لو كانت دهنية مختلطة؟!

لو كانت بشرتك دهنية مختلطة يبقى المفروض تمشي على النقاط دي..
1. تبعدي عن الكريمات اللي فيها دهون أو زيوت.



2. تحرصي أن يكون عندك كريمات مخصوصة للبشرة الدهنية المختلطة. 3. في الصباح تغسلي وشك بغسول جيل مناسب لنوع بشرتك وعلى فكرة الغسول ده بينشف الوش وبيخليه خالي من الدهون بس اللي ما توصلش لدرجة الجفاف...بعد كده استخدمي كريم خاص بالبشرة الدهنية المختلطة خالي من الدهون.
4. بالليل استخدمي مزيل الماكياج علشان يشيل أي أثر للماكياج خصوصا من على العين وبعدين الكريم المرطب الخالي من الدهون وعلى فكرة الكريم ده هو نفسه اللي بتستخدميه الصبح.
5. لو حصل لبشرتك أي تغيير مفاجئ مثل ظهور الحبوب في الجبهة أو الذقن فده بيكون نتيجة عوامل نفسية أو اضطراب في المعدة أو توتر عصبي أو اقتراب ميعاد الدورة الشهرية أو نتيجة استخدام الماكياج بكثرة وعدم إعطاء البشرة فرصة لكي تتنفس.... وفي الوقت ده لابد إنك تغسلي وشك بصابون طبي وتوقفي استخدام الماكياج يومين على الأقل وتستخدمي المطهر بالليل وخاصة اللي زي المضاد الحيوي وممكن تستخدمي الماسك الشفاف "بيل أوف" موجود في الصيدليات وده بيتحط على الوش ولمدة ربع ساعة وممكن تغسلي وشك بالليل بصابون مطهر، وبعد كده الجلد هيتعافى بالتدريج وبعدين ممكن تستخدمي الكريمات العادية اللي كنتي بتستخدميها قبل الحبوب.. ومتحاوليش تلعبي في الحبوب دي نهائي.
إزاي تعتني بيها لو كانت مختلطة جافة؟!

البشرة في الوقت ده بتكون دهنية عند الأنف والجبين والذقن لكن منطقة الخدود جافة شديدة الاحمرار... وده راجع للتعرض المستمر للتكييفات في الصيف والدفايات في الشتاء فده بيحول البشرة العادية إلى مختلطة جافة وبيزود من ظهور التجاعيد حتى لو كنتِ في سن الثلاثين.
وترجع أسباب التحول ده نتيجة خلو الجسم من المياه الكافية بسبب خروجها من الجلد وإنك ما شربتيش مية كتير في المقابل، فيبدأ الجلد في الانهيار لأنه بيحاول يرطب نفسه بس مش لاقي المية الكافية لذلك, وكمان لو استخدمتي الصابون العادي ده بينشف الخد فياريت تستخدمي الطبي.
ويعتبر أحسن حل للبشرة دي هو إننا نحاول نعتني بيها أكثر بحيث لا ينقصها أي دهون في الوجه فنستخدم مرطب الصبح وبالليل ونراعي عدم نقص المياه في الجسم فلازم نشرب مية كتير.
وبصفة عامة...ممكن تنظفي بشرتك المختلطة الجافة باستخدام مزيل لماكياج العين في الصبح وبعدين تغسلي بشرتك بغسول البشرة المختلطة الجافة وبعد كده تتنشفي بفوطتك بطريقة التربيت ومش بعنف وبعد كده تحطي الكريم المرطب الخاص للنهار خصوصا في الصيف لأن البشرة بتنشف أكثر, وبعد كده تحطي الماكياج بطريقة خفيفة بس تتأكدي إن كريم الأساس فيه دهون وممكن تستخدمي ماركة زي "نيفيا" أو "برجوا" أو "كيرولان"... وبالليل ممكن تشيلي الماكياج بقطنة باستخدام مزيل الماكياج وكمان تحطي كريم الليل الغني بالفيتامينات تحت العين قبل النوم..

Tags: , , , , , , , , ,

May 28 2009

أنواع البشرة وكيفية العناية بها(3)البشرة الجافة


ثالثا: البشرة الجافة
*****************
تتميز البشرة الجافة بأنها رقيقة وغير لامعة وعندها مسام رفيعة أوي وكمان بتبقى خشنة في منطقة الخدين والكفين والقدم وبتتأثر بدرجة الحرارة المرتفعة...
إزاي تتعرفي عليها؟!
تقدري تتعرفي على بشرتك بأنك تحطي إيدك تحت خدك هتحسي إن بشرتك ناشفة شوية ومافيهاش أي تدرجات ومش مرنة وكمان ماسكة نفسها...كمان البشرة الجافة بتبقى خشنة في ملمسها أول ما تغسليها بالمية والصابون وعلى فكرة البشرة الجافة ممكن تبقى شديدة الجفاف لو كنت بتحطي كريم باستمرار كل يوم وفجأة توقفتي لمدة أسبوع..

كمان البشرة الجافة ممكن يظهر فيها الاحمرار والبقع بعد تنظيفها بقوة أو نتيجة استخدام ماسك قوي وممكن تظهر فيها خطوط تجاعيد بسيطة عند العين أو خطوط حمراء رفيعة ومن عيوب البشرة دي إنها بتظهر فيها التجاعيد مبكرا بعد سن الثلاثين...
إزاي تعتني بيها في البيت؟!
صباحا ومساءً

ياريت البنت اللي بشرتها جافة تخلي الاهتمام بيها جزء من حياتها اليومية وتنظفيها الصبح وبالليل علشان تتجنب أي مشكلة ممكن تتعرض لها بشرتها وتحافظ عليها من ظهور التجاعيد مبكرا..
في الصباح...
المفروض البنت اللي بشرتها جافة ما تستخدمش المية والصابون كتير في غسيل وشها، وياريت تنظفها بكريم مرطب مثل "نيفيا" عن طريق استخدام قطنة تحط فيها الكريم وبعدين تعمل عملية تدليك خفيفة بالقطنة والكريم لمنطقة الذقن والقورة والخد...وبعد كده تجيب فوطة وتحطها تحت المية السخنة وبعد كده تحطها على بشرتها علشان تنظف بشرتها وتمسح بيها الكريم من على الوجه.

وعلى فكرة المفروض البنت اللي بشرتها جافة تحط كريم مرطب قبل ما تحط الماكياج خصوصا تحت العين وعلى الخدين أو ممكن ترش على وشها مية ساقعة جدا لأن ده بيساعد على إنعاش البشرة وبيثبت الماكياج وبيخليه شكله حلو أوي.
في المساء...
مهم جدا استخدام مزيل ماكياج لإزالة الماكياج خاصة ماكياج العين وممكن تستخدم بعده مناديل كلينكس عليها زيت لوز وتحطها على وشها وبعد كده تدلك وشها بأطراف أصابعها وبعد كده ممكن تستخدم قطنة محطوطة فيها ماء ورد ساقع وتدلك بيها بشرتها بحركات دائرية علشان الدورة الدموية تمشي في الجلد.
وفيه حاجة حلوة ممكن البنت تعملها وهي إنها تستخدم زيت اللوز كبديل لكريم العين وده عن طريق إنها تجيب زيت اللوز وتحط عليه نقطتين زيت زيتون وتعمل تدليك للمنطقة اللي حوالين العين بإديها من الداخل للخارج باتجاه عكس عقارب الساعة وده بيخلي عينيها تبان مرتاحة ونضرة تاني يوم الصبح.
وبصفة عامة بنصح البنت اللي بشرتها جافة إنها تشرب 3 أكواب من المية بعد ما تخرج من الحمام علشان تعوض الميه اللي بيفقدها جسمها بعد الحمام وتقلل على قد ما تقدر من شرب الشاي والقهوة ولو شربت أي حاجة من دي تشرب قصادها كوباية ميه، بالإضافة لذلك أنصحها إنها تنام نوم مستقر وهادئ على موسيقى هادئة لمدة 7 أو 8 ساعات على الأقل فقلة النوم والإرهاق تساعد على إظهار التجاعيد في البشرة وخصوصا الجافة...
كمان لازم البنت اللي بشرتها جافة تستخدم صابون طبي يناسب نوع بشرتها الجافة.

Tags: , , , , , , , , , ,